WebNov 3, 2024 · Au fil du temps, votre forme physique va s'améliorer et votre temps moyen sur 1 500 mètres va diminuer. ... La distance d'un semi-marathon est de 21 km. Si vous … WebFaites parti du peloton qui prendra départ en plein cœur du village. Laissez-vous tenter par les différents parcours de 5km, 10km et 21km et inscrivez vos tout-petits à la course de 1km ou 2km des enfants. RELÈVE LE DEFI !

Temps de passage : Calcul par kilomètre et allure sur semi …

Web2 hours ago · En plus du marathon dimanche (8h30), les coureurs pouvaient s’inscrire afin de participer au semi-marathon (samedi, 8h30), au 10 km (dimanche, 9h30), à la course pour les jeunes (7-15 ans ... WebEn s'appuyant sur les connaissances de terrain et sur les performances réalisées durant les compétitions on considère en général que : Le temps en course sur 10 km est égal au … eteach wessex learning trust

T/km Km/h 1km 5km 10km 15km 20km Semi 25km 30km …

WebUn semi-marathon est une épreuve sportive de course à pied, sur route, dont la distance fait la moitié d'un marathon soit 21,1 km. Bien que n'étant pas une épreuve olympique, … Web- après 20min : 4 km - après 40min : 8 km - après 1h : 12 km - après 1h 20min : 16 km - après 1h 40min : 20 km. Calculer son temps de semi marathon et au marathon L'outil … http://www.timeto.com/Assets/TimeTo/plans/semi_1h35.pdf eteach whitchurch high