WebŠalvia hispánská, Chia (Salvia hispanica) Pestovanie: Semená vysejte a mierne pritlačte do vlhkého substrátu a zasypte iba jemnučkou vrsvtou substrátu. Nádobu zo semenami prikryte čírou fóliou, do ktorej nezabudnite urobiť dierky. Fóliu raz za dva dni aspoň na dve hodiny úplne odokryte aby ste predišli plesniveniu substrátu. WebJul 6, 2016 · Chia semienka sú prirodzene bezlepkové, preto ak trpíte na celiakiu táto superpotravina je pre vás ako stvorená. Sú vhodným doplnkom pre športovcov, vegetariánov, vegánov, ale i pre všetkých, ktorým nie je zdravie ľahostajné. Chia je obľúbené aj medzi bežcami, ktorí chcú podať dobrý výkon. Denná dávka
Yes, The Chia Seeds You Eat Are The Same Ones That Grow …
WebChia je malá rastlina dosahujúca výšky 1 meter, je mrazu odolná a nenáročná, má biele alebo fialové kvety. Samotné Chia semienka sú zafarbené na bielo alebo čierno. Sú o niečo menšie než ľanové semienka a dosť sa im podobajú. Majú … WebChia je starobylá rastlina s obrovskou nutričnou hodnotou a liečivými vlastnosťami. Už aztécky bojovníci dlhodobo používali Chia semienka počas bitiek a loveckých výprav. Počas 24 hodinových pochodov, mali pri sebe len … how to add people on rockstar social club
Chia semena - ABC zdravja
WebMar 29, 2024 · Chia semienka sú najlepším rastlinným zdrojom omega-3 mastných kyselín, ktoré nás chránia pred mnohými chorobami. Spolu s vlákninou prispievajú k zníženiu hladiny „zlého“ LDL cholesterolu a triglyceridov, k zníženiu rizika aterosklerózy a následne aj ischemickej choroby srdca. WebApr 17, 2014 · Julie R. Thomson. Apr 17, 2014, 07:00 AM EDT. We've been hearing a lot about chia seeds usurping flax as the new health food seed, and it's clear to see that they have been gaining in popularity. Chia seeds are making their way into baked goods, smoothies and are even getting added to a simple glass of water. They've gone … WebMay 20, 2014 · Chia je vlastne šalvia hispánska, ktorá pochádza z Mexika a z Južnej Ameriky. Pestujú sa už takmer štyri tisícky rokov, no časom semienka na 500 rokov zmizli a dali sa zohnať iba v dedinách Mexika a Guatemale a stali sa neoddeliteľnou súčasťou výživných kaší a liečiv. methven canterbury